Domingo, 14 Dezembro, 2025
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Lombinho de garoupa assado com gnochis e limão 

Ingredientes para 2 porções: 

2 lombos de garoupa  

300 gr gnochis 

100 gr ervilhas congeladas 

1 limão 

200 ml natas vegetais 

Qb sal 

Qb azeite 

Qb manteiga 

Qb pimenta de moinho 

Preparação: 

Tempere o peixe com sal, pimenta e um fio de azeite. Leve a assar ao forno pré-aquecido a 180C durante 15 minutos. 

Enquanto o peixe assa coza os gnochis em água a ferver temperada com sal.   Coloque uma noz de manteiga numa frigideira e deixe dourar. Quando os gnochis subirem à superfície retire para a frigideira com a ajuda de uma escumadeira. Tempere com sal e pimenta e deixe ganhar uma crosta dourada.  

Junte as ervilhas e as natas e deixe cozinhar por 2 minutos. Tempere com sumo e raspa de limão.  Sirva de imediato com o peixe acabado de sair do forno. 

Bom apetite.

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